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沙棘果原汁的功效与作用
补充说明：沙棘果原汁的功效与作用
2022-08-05 18:21
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沙棘果原汁一般具有延缓衰老、消暑解渴和健脾养胃等功效。
1、延缓衰老：沙棘原浆富含维生素E、维生素A和黄酮类物质，其中黄酮类物质能清除人体内的氧自由基。自由基的存在会加速人体衰老，达到抗衰老和促进受损细胞组织修复的效果。2、消暑解渴：沙棘果味酸，因其富含苹果酸、维生素C、柠檬酸等酸性物质，而沙棘果泥的酸甜口感能刺激腺体分泌津液，从而有生津止渴的作用。沙棘原浆的酸性物质还能刺激呼吸道黏膜分泌，进而稀释痰液，有助于缓解咳嗽症状。3、健脾养胃：沙棘原浆含有丰富的氨基酸、有机酸等营养成分，经常饮用能刺激胃酸分泌。从而健脾养胃、疏肝理气，有助于改善消化不良等症状。
喝完沙棘汁后不可以吃生冷油腻，辛辣的食物，沙棘汁会影响糖尿病患者的健康，糖尿病患者不应该喝沙棘汁。
2022-09-07 23:50
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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