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冬瓜荷叶茶的功效与作用晚上喝可以吗

发病时间:不清楚

冬瓜荷叶茶的功效与作用晚上喝可以吗

补充说明:冬瓜荷叶茶的功效与作用晚上喝可以吗

2022-08-05 18:21

冬瓜 清热解毒 浮肿 减肥 腹部 疼痛 拉肚子 荷叶 胆固醇 血管 利尿 脾胃虚寒

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精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

冬瓜荷叶茶可以晚上喝 。
冬瓜荷叶茶是一种很受欢迎的民俗食品。最好是在晚上睡觉之前喝一杯,因为具有清热解毒和滋润的功效。莲叶清热,祛湿,解毒。晚上喝了能提高身体的新陈代谢和预防浮肿。另外,其富含膳食纤维,能帮助肠胃蠕动,促进排便,达到减肥的目的。但是喝太多会引起腹部疼痛和拉肚子,所以最好不要一天喝超过两杯。冬瓜荷叶具有降低胆固醇、增强血管弹性、提高血液流动速率、降血压、调节血脂等作用。另外,冬瓜荷叶茶还可以起到利尿消肿的效果。
建议脾胃虚寒者应尽可能少饮用。

2022-08-29 17:05

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