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老婆大人自从我们结婚后,一直睡不着,为什么呀,怎么办

发病时间:不清楚

老婆大人自从我们结婚后,一直睡不着,为什么呀,怎么办

补充说明:老婆大人自从我们结婚后,一直睡不着,为什么呀,怎么办

a******V 2010-08-18 16:09

睡不着 睡眠质量 紧张 压力大 脑心舒口服液 安神补脑液 睡眠 失眠 精神 心理问题 治疗失眠 消化 腹部 腋下

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精选回答(3)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

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失眠首先要看身体有哪个部位不舒服,是不是这些不舒服导致的失眠。如果是这样的话,那就要解决身体不舒服的问题。如果身体没有什么疾病,那,就要考虑精神心理问题了。因此首先要到患者到医院去检查一下,特别是要看看精神心理科。找到原因之后再处理才是妥当的。
治疗失眠还有一点就是要注意睡眠卫生,睡前两小时不要太兴奋,不要吃不易消化的食物,睡前可以喝点白糖水。还可以按摩腹部,足三里和腋下等。

2018-12-28 09:34

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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

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你好,根据你所描述的情况考虑可能是由于环境因素或紧张压力大导致的,建议药物可以吃点脑心舒口服液或安神补脑液来调理治疗,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,保证好休息。睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶,听听舒缓的轻音乐对睡眠都有一定的安眠效果。

2018-07-14 19:40

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徐向荣 河南省汝南县南余店乡卫生院

擅长:妇科

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你好建议口服脑心舒口服液

2010-08-18 16:10

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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