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28岁还有没有长高的可能
补充说明：28岁还有没有长高的可能
2010-08-23 23:13
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精选回答(3)
通常情况下，28岁一般是不会再长高了。
人体的身高与年龄是有一定关系的，通常情况下，青少年时期的身高增长较快，在25-30岁之间，身高的生长速度是最快的，进入青春期以后，由于激素水平的变化，身高的生长速度会减慢。但是，如果在28岁时，骨骺线还没有完全闭合，一般还可以继续长高。另外，身高的生长还与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素和疾病因素等有关。
建议患者平时注意加强营养，适当摄入富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物，比如牛肉、鸡蛋、菠菜、西红柿等。同时，还可适当进行体育锻炼，比如打篮球、羽毛球、跳绳等，有助于促进骨骼的生长发育。另外，还需注意保证充足的睡眠，避免熬夜。如果存在长期的身高增长缓慢，建议及时前往医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行规范化治疗。
2023-07-28 01:45
举报28岁可能长高的希望不大了。
2023-02-24 13:52
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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28岁可能长高的希望不大了。
2010-08-24 00:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
