发病时间：不清楚
亲人去世晚上睡不着怎么办？
补充说明：亲人去世晚上睡不着怎么办？
a******B 2010-09-21 20:08
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精选回答(1)
贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好，根据你说的情况，应该是精神受到不良刺激引起的，属于一种心理性的疾病。对于你说的情况，可以服用维生素b1，谷维素等药物进行调理。你要生活规律，多与他人交流，多参加户外活动，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，克服不良的心理。
2018-03-01 20:35
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医生回答(2)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答失眠问题：失眠情况比较严重你去最好去本地的医院找个失眠专家治疗，也可以来上海。
克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.5、养成良好 的睡眠卫生 习惯，如保持卧室清洁。
2013-07-15 14:13
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李瑾 主治医师 三甲
提问
你的 情况根据叙述属于心理因素，注意自我调整心态即可，这种情况很正常，过段时间就好了，同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
意见建议:暂时可以对症应用营养神经等药物即可，如维生素类或者加服脑心舒口服液即可，必要的时候需要及时就诊临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
2010-09-21 20:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
