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高一开学看见新同学总会那么紧张
补充说明：高一开学看见新同学总会那么紧张
a******B 2010-11-07 13:30
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医生回答(1)
当一个人从一个环境进入另外一个新环境时，会产生一种陌生感，觉得与别人间有距离，这是一种正常现象，这是适应的一部分。从你的描述来看，你是在陌生人面前比较内向的人，但时间长了，在熟人面前比较外向的那种类型，所以你的适应时间可能相对较长，但是这并不能说明你的适应能力和交际能力有问题，你要试着去与其他人交流，其实都是新生，大家对彼此都不了解，所以只要你开口说话，你就会发现你周围的同学会与你有很多相同的爱好，有聊不完的话题，还有你们是同龄人交流也会比较容易。不知你有没有什么特长，如果有可以在军训的时候表现一下，可以增加别人对你的好感，还有作为男生，幽默感可以吸引很多朋友，在平时，宿舍里或者教室里，多多帮助别人，相信你会做的很好。有句话叫做结识新朋友，不忘老朋友，想念初中同学了，就联系一下，他们跟你接触的时间长些，可能更懂你，他们往往会给你无限的支持和勇气。多读些书，博学的人可以与不同的人有共同话题，从而结交不同类型的朋友。
是的，我与初中的同学一点隔阂都没有，想聊什么就聊什么。我在初中同学面前很外向的，，跟新同学说的第一句话是什么呢？怎么使自己变幽默，有哪些幽默的词？
2010-11-07 13:45
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
