发病时间：不清楚
心事特别多和特别累如何调节？
补充说明：心事特别多和特别累如何调节？
a******B 2010-11-24 09:32
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精选回答(1)
你好，建议你不要想太多，不要太在意别人的动向，想一下就好，之后你可以转移你的注意力，看看书等。你可以将你的不开心向你的朋友倾诉。也不要给自己太大的学习压力，要注意放松。晚上要休息好，白天才会有好的精神。你也可以多做些运动，放松你的心情。
希望对你有帮助。
2010-11-24 14:02
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医生回答(1)
你好！从描述中看出你的心事大部分还是放在涉及周围同学的一些小事上，这种情况我建议不妨通过一些事情把自己的注意力收回来。可以在平时多想想自己的学习，想想自己为将来做的打算和长远计划，把关注的重点方面更重要的这些事情上，而对于一些其它的琐事，听听就罢了，不需要过多考虑的。
2010-11-24 09:45
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
