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宝宝很困，婆婆却不让他睡怎么办？
补充说明：宝宝很困，婆婆却不让他睡怎么办？
2021-12-05 20:03
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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宝宝很困，婆婆却不让睡，可以通过转移注意力、减少刺激、适当安抚等方法来哄宝宝入睡。
1、转移注意力
宝宝很困，但婆婆却不让睡，可以通过转移注意力来改善，如讲故事、唱摇篮曲等，使宝宝产生困意。
2、减少刺激
宝宝很困，但婆婆却不让睡，还可以通过减少刺激来改善，如轻拍宝宝的背部、唱摇篮曲等，使宝宝产生困意。
3、适当安抚
宝宝很困，但婆婆却不让睡，还可以通过适当安抚来改善，如轻拍宝宝的背部、唱摇篮曲等，使宝宝产生困意。
如果宝宝长期存在很困却睡不着的情况，建议及时就医，明确具体的原因，遵医嘱采取对应的措施进行改善。
2022-10-15 01:32
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
