发病时间：不清楚
受惊吓多长时间能好,现在晚上睡不着觉
补充说明：受惊吓多长时间能好,现在晚上睡不着觉
2010-12-27 13:26
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精选回答(3)
受惊吓后晚上睡不着觉，通常需要1-7天才能好。
受惊吓后晚上睡不着觉主要是因为受惊吓后，导致大脑过度兴奋而引起的失眠。如果是短暂的失眠，大脑经过休息后一般会自行恢复正常，通常不需要特殊处理，一般1-3天即可恢复正常。如果长期受惊吓，大脑长期处于兴奋状态，可能会导致神经衰弱，出现入睡困难、易惊醒、精神萎靡等症状，这种情况可能需要7天甚至更长时间才能恢复正常。建议患者可以在医生指导下服用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
建议患者平时要保持稳定的情绪，避免过度紧张和焦虑，减少不良刺激，同时可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。如果不适症状持续存在，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:48
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样一个情况的话，最主要是因为你出现了一个心理阴影，所以说才会导致睡不着，那么像你这样一个情况的话可以去做些其他事情，分散一下自己的注意力，或者是说睡前可以吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-22 12:57
举报你好，属于惊吓造成的，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
2010-12-27 13:43
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洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。 牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。 由于食用一些食物和有色饮料等，牙齿上还会堆积一些色素。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积尤其明显，对牙齿的外观有很大的不良影响。在龈上洁治的过程中，这些色素也会被去除。但由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整，所以要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。 抛光是洗牙的必要步骤。洁治完成后，需要用橡皮杯和抛光膏将牙齿表面打磨光滑，从而减缓菌斑的附着和牙石的形成。 洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、 牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。
注意事项： 术后注意事项_ 在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。 洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。...
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