发病时间：不清楚
总是胡思乱想，担心自己身体健康要怎么办？
补充说明：总是胡思乱想，担心自己身体健康要怎么办？
a******B 2010-12-30 14:08
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精选回答(1)
你好，这个的话，自己放轻松一些
在学校的话，自己的就是增长自己的知识，和增加一些意识，学习的意识和一些社会的技能，自己不要太多想，没有什么的，自己可以去尝试一些学习的新鲜的事情，比如自己可以去参加一些活动，从中可以体会到交流和沟通的一些技巧，交到更多的知识和见闻都是很有利的
2010-12-30 14:13
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医生回答(2)
出现强迫性思维的情况主要是因为自身的性格因素导致的，针对这种情况要注意自我调节，平时要注意转移自己的注意力，适量锻炼，出现这种强迫性思维的时候要及时通过转移注意力的办法给予阻止。
2014-04-26 14:50
举报总是胡思乱想怎么办?要集中精力做一件事就可以解决.如果仍无法做到,就要尽量做你自己真正喜欢和感兴趣的事情.如果还不行,就要刻苦,要决心考第一名去认真的学习和思考.当然,选一个好的环境也是重要的,比如和自己要好的同学一起学习等等
2013-11-07 10:44
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