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肝阳上亢型高血压饮食上吃什么好
补充说明：肝阳上亢型高血压饮食上吃什么好
a******J 2011-01-05 14:18
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你好：与高血压密切相关的不良饮食习惯，主要是高盐高脂食物的摄入；除不良的饮食习惯以外，经常熬夜，情绪波动，压力过大，缺乏体育锻炼等不良的生活方式，也会引起血压升高。日常生活中注意低盐低脂清淡饮食，不要吸烟饮酒，避免饮用浓茶咖啡，适当的锻炼身体，保持合理体重，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠，心态平和，避免情绪波动和压力过大。如果长期的饮食和生活方式干预，不能使血压控制正常，就需要考虑药物治疗。
2018-12-06 13:18
举报要考虑调整降压药物的剂量的了。降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。 多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。
2018-02-23 17:25
举报你好，这种情况血压不算太高，可以饮食控制看看，要低盐低脂饮食，忌烟忌酒，不能剧烈运动，不能生气，必要的时候可以服用尼福达降压治疗
2011-01-05 14:20
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