发病时间：不清楚
晚上失眠精神亢奋睡不着怎么办
补充说明：晚上失眠精神亢奋睡不着怎么办
2011-03-08 17:25
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
晚上失眠、精神亢奋、睡不着，可能与精神压力过大、神经衰弱、焦虑症等原因有关，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、精神压力过大
精神压力过大可能会导致大脑过度兴奋，出现晚上失眠、精神亢奋、睡不着现象。患者可以在医生的指导下，通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，在一定程度上缓解不适症状。此外，患者还可以在医生的指导下，服用柏子养心丸、安神补脑液等安神药物治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱可能会导致脑疲劳，出现晚上失眠、精神亢奋、睡不着的现象。患者可以在医生的指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时患者可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、焦虑症
焦虑症可能会导致植物神经功能紊乱，出现晚上失眠、精神亢奋、睡不着的现象。患者可以在医生的指导下，服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物治疗。同时患者也可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
除此之外，晚上失眠、精神亢奋、睡不着也可能与抑郁症、精神分裂症、脑梗死等原因有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:48
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你晚上失眠的话，其实也是属于精神亢奋类的一个疾病，另外的话就是说像这样的情况，个人建议你最好还是能够好好的放松自我，并且的话就是说是自己的身心达到最放松的状态。希望我的回答对你有所帮助。
2018-11-29 21:17
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医生回答(1)
齐玉龙 主治医师 三甲
提问
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪;药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
2011-03-08 17:29
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
