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怎样健身对身体好？
补充说明：怎样健身对身体好？
a******J 2011-03-10 15:07
体重指数
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医生回答(1)
齐玉龙 主治医师 三甲
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你好！不知道你的身高是多少，你可以计算一下自己的体重指数，如果是在正常范围你的话，就没必要在意的。首先保证充足的营养，其次注意休息
2011-03-10 15:22
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
相关症状： 下半身消瘦型 下身肥胖 全身消瘦型 消瘦 重度肥胖
相关疾病： 小儿肥胖症 巨大胎儿 老年人肥胖症 肥胖症 营养不良
注意事项： 一、不合宜人群- 1.未满18岁； 2.是运动员； 3.正在做重量训练； 4.怀孕或哺乳中； 5.身体虚弱或久坐不动的老人。 二、检查前禁忌-无。 三、检查时...
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