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晚上十点犯困正常吗

发病时间：不清楚

晚上十点犯困正常吗

补充说明：晚上十点犯困正常吗

2011-05-21 10:21

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精选回答(4)

闫振文副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院三甲

擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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晚上十点犯困可能是正常现象，但也可能是不正常的现象，比如气血亏虚、脾虚湿盛等，建议患者及时就医，根据不同病因对症治疗。

1、正常现象

晚上十点犯困可能是正常现象。人体在夜间会经历多个睡眠周期，包括浅睡眠和深睡眠。晚上十点到凌晨两点是深度睡眠的最佳时间段，这个时间段人体大部分器官都得到充分休息，因此晚上十点犯困是正常的生理现象。

2、气血亏虚

气血亏虚也可能会导致晚上十点犯困。如果患者存在气血亏虚的情况，由于气血不能滋养身体，患者会出现疲倦乏力、精神不振、犯困等症状。建议患者在医生的指导下口服补中益气丸、八珍颗粒等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

3、脾虚湿盛

脾虚湿盛也可能会导致晚上十点犯困。如果患者存在脾虚湿盛的情况，由于脾胃功能减弱，水液代谢障碍，湿气在体内聚积，会出现犯困、身体疲倦乏力、腹胀、腹泻等症状。建议患者在医生的指导下口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过拔罐、刮痧等方式进行治疗。

除此之外，晚上十点犯困还可能与肝火旺盛、心脾两虚等有关，建议患者及时就医，在医生的指导下对症治疗。

2023-07-27 02:53

荆永珍副主任医师牡丹江市第二人民医院三甲

擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。

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你好这种情况年龄超过了45岁以后的话，睡眠都会往前面推一点，这个也属正常的现象，白天可以尽量的中午休息半个小时到一个小时左右。这样精神会好一点这种情况也不需要太担心的，平常如果质量好的话，白天基本上没什么事情的，保持好的心情。

2018-11-15 19:10

田孝军医师绥化市朝鲜民族医院

擅长：内科

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你好这种情况考虑是和脑动脉硬化有关的建议可以服用点氟桂利嗪或是晕痛定胶囊治疗提问者对于答案的评价：
askYHDT7：像这种情况要不要去医院检查一下，，

2011-05-21 12:05

胡振旭副主任医师山东省立医院三甲

擅长：高血压等内科常见疾病

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你好，你的睡眠时间非常好，属于很健康的睡眠方式和时间

2011-05-21 10:38

疾病百科

•动脉硬化 （动脉粥样硬化）

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。