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为什么晚上十点睡早上还是起不来
补充说明：为什么晚上十点睡早上还是起不来
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
晚上十点睡早上还是起不来可能是睡眠障碍、慢性疲劳综合征、抑郁症、甲状腺功能减退、特发性睡眠增多症等疾病因素导致的。这些病因可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，从而影响早起。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在的一种睡眠质量令人不满意的情况，包括难以入睡、多梦易醒等，导致睡眠效率低下。这会导致生物钟紊乱，进而影响正常的起床时间。可以使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗，或者使用非苯二氮卓类药物佐匹克隆进行催眠治疗。
2.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期或反复发作的严重疲劳状态，通常伴有认知和运动功能障碍，但无证据显示是其他医学状况的结果。这种疾病会影响患者的睡眠质量和睡眠周期，从而导致患者出现早上起不来的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑片等抗精神病药来改善病情，缓解不适症状。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓等症状，这些症状可能会影响患者的睡眠质量，导致早醒或失眠，进而影响正常作息时间。可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，比如氟西汀、舍曲林等。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由自身免疫、手术、放疗、碘-131等原因引起的甲状腺激素产生不足或甲状腺组织破坏所导致的全身代谢率降低的一组临床综合症。由于甲状腺激素水平下降，机体基础代谢率降低，能量消耗减少，容易感到疲乏，因此会出现早上起不来的情况。患者可在医生指导下口服左甲状腺素钠片进行替代治疗，以恢复正常甲状腺激素水平。
5.特发性睡眠增多症
特发性睡眠增多症是一种不明原因的慢性睡眠障碍，其特征为白天过度嗜睡和夜间睡眠障碍。此病会导致睡眠觉醒节律异常，使患者在夜间难以入眠，在早晨仍处于深度睡眠状态中，从而无法按时醒来。患者需要到正规医院的精神科就诊，配合医生通过脑电图、睡眠监测等方式确诊后，按医嘱使用、盐酸安非他酮等中枢兴奋剂进行治疗。
针对睡眠障碍等问题，建议保持规律的睡眠时间和睡前放松技巧，如冥想或深呼吸练习。对于特发性睡眠增多症，应定期进行睡眠日记和日间功能评估，以便及时调整治疗方案。
2024-03-18 23:20
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
