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请问医生黑芝麻生吃多头发有帮助吗?

发病时间:不清楚

请问医生黑芝麻生吃多头发有帮助吗?

补充说明:请问医生黑芝麻生吃多头发有帮助吗?

a******D 2011-08-31 16:22

黑芝麻 头发 黑豆 黑米 山药 大枣 枸杞子 草莓 猕猴桃 西红柿 葡萄 海带 紫菜 香菇 木耳 豆腐 豆浆 羊肉

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医生回答(1)

陈波 主治医师 三甲

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病情分析:
黑芝麻、黑豆、黑米等三黑食品,对乌发都是有帮助的,但是它的效果需要长期坚持服用,最低限度需要连续服用三年以上,你如果能够做到才可以见到它的效果。
指导意见:
具体的服用方法是黑芝麻炒熟,每日两次每次20克,黑豆黑米熬粥,每天50克,当然中间间断一两天问题也不大,但是不能长期间断,你还小今年才14岁,正是长身体的最好时机,除了吃以上三黑食品外,能够多吃山药、大枣、枸杞子、草莓、猕猴桃、西红柿、葡萄、海带、紫菜、香菇、木耳、豆腐、豆浆、牛、羊肉、黑鱼对你的身体、头发都大有好处,关键是不要偏食挑食,注意均衡营养,什么都吃,头发才会好得快。
医生询问:

2011-08-31 16:24

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头发分叉

有些年轻姑娘或中年妇女,当她们的头发长到一有定程度,在发梢部分就会出现分叉现象,俗称“头发开花”,医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发,变得蓬乱,影响美容。

  • 症状起因:那么,好好的头发为啥会“开花”呢?原来,头发之所以看来光泽靓丽,秀发如漆,是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起,经常分泌皮脂经导管排入毛囊内,油脂再沿着毛干到达头皮,有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长,或健康状况不佳时,油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢,日久自然会出现头发“开花”。

  • 可能疾病: 念珠状发 维生素E缺乏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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