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怎样才能减掉肚子上和大腿的脂肪
补充说明：怎样才能减掉肚子上和大腿的脂肪
a******D 2012-01-19 08:26
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医生回答(1)
您好，减肥是个循序渐进的过程。想要达到最佳的减肥效果，建议采用运动、饮食、按摩相结合的方法进行减肥。在饮食上多吃蔬菜，蛋白质类等食物，减少脂肪类食物的摄入，少吃甜食、零食，食物多流质、粗糙的，进食时细嚼慢咽。运动方面，一些需要耐力的运动如快走、慢跑、骑自行车和舞蹈等。每次至少三十分钟，一定要坚持。想要在保证健康的状况下快速减肥，不要服用减肥类的药物，有严重的副作用。可以通过芙颜修按摩来达到快速减肥的目的，这种方式是非常健康的，通过按摩您的大腿和肚子上的脂肪会有明显的改变的。
2019-08-30 09:21
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
