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用呼拉圈可以减掉肚子和胃部的赘肉吗?
补充说明:用呼拉圈可以减掉肚子和胃部的赘肉吗?
a******5 2014-03-13 21:41
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精选回答(2)
你好,根据你描述的情况,转呼啦圈对腹部减肥有一定的效果,平时注意多运动,适当控制饮食
2014-03-13 21:52
举报如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持,呼啦圈也是可以的,需要有氧运动,出汗的。
2014-03-13 21:47
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