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脚扭伤了筋很疼怎么办
补充说明：脚扭伤了筋很疼怎么办
2012-06-05 12:32
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精选回答(4)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脚扭伤了筋很疼，多考虑是剧烈运动造成的，也不排除与软组织损伤、韧带损伤等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、剧烈运动
如果经常剧烈活动，可能会导致局部软组织损伤，从而伴随局部疼痛的症状。患者可以注意多卧床休息，避免剧烈活动。同时也可以配合局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果脚部软组织受到外力撞击，可能会出现局部软组织损伤，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以在72小时之内使用冰袋冰敷，能够有效缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、韧带损伤
如果脚部韧带发生损伤，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，患者可以通过支具外固定的方式进行处理，也可以通过韧带重建术等方式进行处理。
除此之外，也不排除与骨折、骨裂等原因有关。如果患者病情无法得到有效改善，也可以及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
2023-07-22 05:39
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张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
脚扭伤了，筋很痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗：扭伤足部肌腱后，注意休息，让受伤部位休息放松，减少进一步损伤。2、物理治疗：急性损伤期可抬高患肢，通过冰敷减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀，也可以使用弹性绷带包裹受伤的关节，并施加适当的压力，以减少肿胀。3、药物治疗：一般可以应用消炎止痛药物，如双氯芬酸钠，可以起到消炎止痛作用，应在医生指导下使用。4、手术治疗：如果肌腱扭伤严重，韧带断裂，可以进行韧带修复重建手术。
患者应及时就医检查，明确损伤的严重程度，然后遵医嘱给予针对性治疗。
2022-07-26 16:24
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
你这有脚踝的扭伤，这会导致出现脚踝处的肌肉和肌腱拉伤，所以才会导致出现疼痛和肿胀症状。目前既然已经这么长时间了，那仍然症状明显，说明当时的扭伤还是比较严重的，你平时要避免长时间行走，多平卧休息，抬高患肢，另外可以进行热敷按摩处理，用烤灯照射，有助于促进恢复，也可以服用三七胶囊或者独一味胶囊活血化瘀治疗，服用迈之灵促进消肿。
2017-08-29 20:50
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杨艳 医师 乐至县第四人民医院
擅长：内科
提问
首先建议拍片看看是否是有骨折 。 如果没有骨折可能是软组织伤 。
如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息 .这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
