发病时间：不清楚
男女应需补充什么营养？（注：男人需要提高精子质量
补充说明：男女应需补充什么营养？（注：男人需要提高精子质量
补充提问：可以利于提高受孕的营养
补充提问：元素锌，买哪种比较好？
补充提问：男女双方都不要接触辐射源吗？什么叫辐射源？
补充提问：维生素E跟鹿茸口服液可以同时服用吗？
补充提问：如何做才是卫生的性生活？
补充提问：吃了维生素E，应忌吃什么？
a******3 2012-06-18 18:05
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精选回答(5)
你好，男女双方都不要接触有害的辐射，如X射线，及勿接触有害的化学物质和药品，不在刚装修的房子居住。女方在备孕前三个月开始补充叶酸片，可预防神经管畸形。男方要戒烟戒酒。在备孕前男女双方都要做个全面的孕前检查
2012-06-18 19:53
举报你好这情况一般准备怀孕前女性可以服用叶酸片的，男性一般是不需要服用的，怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.
你好这个情况考虑男方补锌和补充维生素Ｅ，女方补充叶酸片即可的
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
