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**岁女生腿长95厘米算长吗?

发病时间:一年以上

**岁女生腿长95厘米算长吗?

补充说明:**岁女生腿长95厘米算长吗?

2012-07-10 07:21

减肥 营养不良 睡眠不足 生长激素缺乏 维生素 鸡蛋 西红柿 苹果 睡眠

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精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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**岁女生腿长95厘米通常不算长。

**岁女孩的标准身高范围在135~155厘米之间,因此,腿长95厘米并不算长,属于正常身高范围内。由于每个人的身高、体重不同,因此具体的数值会有所差异,只要在标准范围内,都属于正常现象。如果身高低于正常标准,可能是由于营养不良、睡眠不足、生长激素缺乏等原因导致的。如果身高高于正常标准,可能是由于遗传、饮食不当、运动量不足等原因导致的。

在日常生活中要注意保持营养均衡,可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿、苹果等,也可以适当进行一些体育锻炼,如跑步、跳绳、游泳等,有助于促进生长发育。另外,还要注意保持充足的睡眠,避免熬夜,也有助于促进生长发育。如果出现生长发育异常的现象,建议及时到医院就诊,查明原因,对症治疗。

2023-07-28 01:49

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

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你好,这个情况可以通过运动减肥,注意不要从节食这方面减肥

2012-07-10 07:37

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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