发病时间：不清楚
失眠的治疗方法谁知道？2点还没睡着呢？
补充说明：失眠的治疗方法谁知道？2点还没睡着呢？
a******K 2012-07-17 13:30
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精选回答(1)
改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。 也可以口服维格尔眠纳多宁片治疗 。
2012-07-17 13:32
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医生回答(1)
调理失眠症应该吃什么 1、对神经衰弱的失眠患者，临睡前，若能饮蜂蜜水1杯，亦有助睡眠。
调理失眠症应该吃什么 2、酸枣仁3～6g，加白糖研和，临睡时用温开水调服，可有效调理失眠症。
调理失眠症应该吃什么 3、以落花生叶90g(干品30g)，煮水喝、对调理失眠症很有效。
调理失眠症应该吃什么 4、落花生叶90g加上啤酒花3g，开水泡，代茶饮服，可缓解睡眠障碍。
调理失眠症应该吃什么 5、生百合6～9g、蜂蜜1～2匙，拌合蒸熟，临睡前适量食用，对睡眠不宁、惊惕易醒的情况有所助益，唯睡前不可吃太饱，同时晚饭也应少吃。
调理失眠症应该吃什么 6、小麦60g、大枣11颗、甘草30g与4杯的水一起放入锅中，煮至剩1杯水的量，沥去残渣，喝其汁液，分2次食用，早、晚各吃一次。小麦、大枣、甘草都是家庭经常食用的东西，是治疗歇斯底里的精神状态异常的药剂，所以失眠所引起的容易动怒、喜怒无常、打呵欠等，亦以此三种药材来治疗。此外，这三种药材都是含有甜味的东西，所以对肠胃也有益处。
2012-07-17 13:56
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
