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经常说梦话,隔天精神很不好。

发病时间:最近一个星期

经常说梦话,隔天精神很不好。

补充说明:经常说梦话,隔天精神很不好。

a******K 2012-08-09 14:21

经常说梦话 精神

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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病情分析:日有所思,夜有所夢。平時堆積了太多的情緒,就會在睡夢中尋求宣洩。
指导意见:平時需要注意及時覺察和疏導自己的情緒,增加人際之間的情感表達和交流。也可以試著記錄自己的夢境,以及其中和醒來後的情緒感受,試著和現實做些連接。

2012-08-12 16:47

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经常说梦话

1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际,不能实现的话。

  • 症状起因:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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