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经常说梦话是什么原因
补充说明：经常说梦话是什么原因
2022-04-08 14:09
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经常说梦话可能是由于过度疲劳、精神紧张、肾虚等原因引起的。
1、过度疲劳
如果患者长期熬夜、从事重体力劳动等，可能会导致身体过度疲劳，容易引起神经功能紊乱，从而出现经常说梦话的情况。患者应注意休息，同时还应适当进行有氧运动，例如慢跑、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强睡眠质量。
2、精神紧张
如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会导致精神紧张，容易出现睡眠障碍，从而引起经常说梦话的情况。患者可以通过心理疏导的方式缓解紧张的情绪，还可以遵医嘱服用抗焦虑药物，例如、阿普唑仑等。
3、肾虚
肾虚一般是指肾精气不足或者是肾阴阳虚损，患者可能会出现腰膝酸软、遗精、早泄等症状，还可能会伴随精神不振、说梦话等情况。患者可以在医生的指导下服用补肾益精的药物进行治疗，例如河车大造丸、五子衍宗丸等，还可配合针灸、按摩等方式进行治疗。
除此之外，还可能与脾虚、气血不足等原因有关，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2022-04-21 10:32
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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