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青少年便秘，直接喝醋行吗，如何治疗
补充说明：青少年便秘，直接喝醋行吗，如何治疗
a******K 2012-08-20 13:32
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精选回答(1)
你好。喝醋治便秘没听说过。
经常久坐不动，也会造成肠道蠕动缓慢。
不吃主食容易便秘。可以换成各种粗粮薯类。另外黑木耳和火龙果对便秘也比较有效。
燕麦和黑木耳有很好的通便作用，可以尝试一下当餐吃。
2012-08-20 17:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
