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晚上睡觉身体发酸睡不着怎么办

发病时间:一年以上

晚上睡觉身体发酸睡不着怎么办

补充说明:晚上睡觉身体发酸睡不着怎么办

2021-12-05 13:07

睡不着 睡眠质量 入睡 风湿性关节炎 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 双氯芬酸钠缓释片 针灸

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精选回答(1)

王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

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晚上睡觉身体发酸睡不着,可以通过调整睡眠时间、适当按摩、服用药物等方式进行改善。

1、调整睡眠时间

如果是精神压力过大,导致睡眠质量下降引起的,可以通过调整睡眠时间的方式进行改善,建议晚上9点之前入睡,不要熬夜。

2、适当按摩

可以通过适当按摩身体的方式进行改善,按摩可以疏通经络,从而缓解身体酸痛的现象。

3、服用药物

如果是风湿性关节炎引起的,可以在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以合理搭配使用青鹏软膏、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。若症状持续加重,建议就医。

2022-09-23 06:55

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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