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怀孕喝红豆花生汤好吗
补充说明:怀孕喝红豆花生汤好吗
2012-12-27 16:09
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精选回答(5)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
怀孕喝红豆花生汤有一定好处,但要适量。
红豆花生汤的主要成分是红豆和花生,红豆中含有蛋白质、维生素、叶酸、赖氨酸、铁、镁、锌等营养物质,具有辅助补血、利尿、消肿、促进胎儿生长发育等作用。花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、烟酸、核黄素、硫胺素、核酸、尼克酸、钙、磷、铁等营养物质,具有辅助健脾养胃、促进胎儿发育、润肠通便等作用。因此,怀孕适量喝红豆花生汤有一定好处。但过量食用花生可能会引起消化不良,出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状,所以要适量喝红豆花生汤。
此外,怀孕期间要注意营养均衡,要适量食用富含维生素的食物,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。同时要注意适当休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,有利于胎儿的生长发育。
2023-07-24 04:19
举报你好,根据你的描述上,你在怀孕期间吃什么东西都要适量,不要过度。吃这几种东西是可以补血的,但是不建议经常吃。建议你平时饮食应有规律,进行辛辣刺激性东西,少吃酸的食物,多吃点新鲜的水果蔬菜,多吃点含有维生素b和蛋白质的食物。谢谢
2018-09-17 20:23
举报病情分析:你好,怀孕后吃红豆,红皮花生,红枣,红糖打的豆浆是有补血的效果的
指导意见:孕期如有贫血的情况的哈,是需要及时的治疗的。适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果
2012-12-27 16:13
举报病情分析:你好,以上食材在孕期食用是较有营养价值的,
指导意见:会有一定的补血作用,注意血常规检查,如果有贫血 ,同时补充铁剂为好。
提问者对于答案的评价:
askM34EW:谢谢您的回答,我血常规检查确实是贫血,请问要喝什么铁剂会比较好??
2012-12-27 16:12
举报病情分析:你好,据你所述,这种情况考虑有一定好处。
指导意见:建议不必担心暂时注意观察,做好孕检即可
2012-12-27 16:12
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医生回答(1)
孕六月,将进入孕晚期,胎儿进入迅速生长的时期,注意因子宫日益增大而避免摔交。每周平均体重增长不要超过0.5千克。注意胎动,胎动的频率如为12小时30次左右,说明胎儿状况良好。补血食物可以吃,有一定效果。
2017-01-07 22:52
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血常规是最一般,最基本的血液检验。血液由液体和有形细胞两大部分组成,血常规检验的是血液的细胞部分。血液有三种不同功能的细胞——红细胞(俗称红血球),白细胞(俗称白血球)、血小板。通过观察数量变化及形态分布,判断疾病。是医生诊断病情的常用辅助检查手段之一。