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中药百眠安是否有此药,药效如何?紧张性

发病时间:一年以上

中药百眠安是否有此药,药效如何?紧张性

补充说明:中药百眠安是否有此药,药效如何?紧张性

补充提问:枕、颈部,呈持续性钝痛

a******W 2013-01-23 18:12

紧张性头痛 持续性钝痛 入睡 天麻蜜环菌片 失眠 牛奶 反射 睡眠 紧张 头痛

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精选回答(1)

闵宝权 副主任医师 首都医科大学附属宣武医院 三甲

擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,个人建议你最好还是说要好好的放松一下自己,然后的话就是说如果你是因为一个紧张性的一个头痛的话,那么你可以去选择做一些其他事情分散一下注意力,并且的话,就是说可以去吃一些有助于安神的药物或食物。希望我的回答对你有所帮助。

2019-02-21 16:30

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

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克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.5、养成良好的睡眠 卫生习惯,如保持卧室清洁。如果情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海

2013-07-18 10:51

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疾病百科

疾病百科

紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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