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睡觉到凌晨一二点就醒是为什么
补充说明：睡觉到凌晨一二点就醒是为什么
2013-03-28 10:31
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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一般情况下，睡觉到凌晨一二点就醒，可能是生理性原因引起的，也可能是肾阴虚、脾胃不和等病理性原因引起的。
1、生理性原因
如果患者平时作息不规律，长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现凌晨一二点就醒的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要特殊治疗，通过调整作息时间，该症状可逐渐缓解。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能与久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、头晕、失眠多梦、盗汗、潮热等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时也可以适当吃一些滋补类的食物，比如黑芝麻、枸杞等。
3、脾胃不和
脾胃不和主要是指脾与胃失调，可能与不良饮食习惯、情绪低下等因素有关，患者可能会出现胃痛、腹胀、大便异常等症状，也可能会出现睡觉到凌晨一二点就醒的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
除此之外，还可能是心肾不交、胃气不足、心虚胆怯等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行对症治疗。
2023-07-22 07:54
举报您好！根据您描述的症状，应该是中医所说的阴虚内热证，主要是由于体内津液精血等阴液亏少，人体阴气不足，滋润、制约阳热的功能减退，致使阴不制阳，而出现燥、热、化气太过等阴虚内热表现。由于阴虚体质的人体液亏损，机体得不到相应的濡润滋养，所以这类人多表现出消瘦、面色偏红、口干舌燥、喝水多而不止渴等一派干燥不润的症状。建议口服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药口服调理。
2018-10-07 22:38
举报你好；依据你所描述的情况分析你有可能是体内内热太重，最好用点滋阴的中药。
2013-03-28 13:00
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
