首页> 中医科> 中医内科> 每天晚上睡到十二点就醒了是什么原因

精选回答(3)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

每天晚上睡到十二点就醒了,可能是睡眠环境不佳引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠环境不佳

如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠的现象。患者可以改变不良的睡眠环境,保持睡眠环境安静、温度适宜等,有利于改善失眠情况。

2、神经衰弱

如果长期精神压力过大,可能会导致脑部神经过度紧张,容易诱发神经衰弱,会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等不适现象,还可能会伴随失眠、肌肉萎缩等情况。患者可在医生指导下,口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状,随着病情发展,可能会出现睡眠障碍、食欲减退、自责自罪等情况。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是焦虑症、恐惧症、双相情感障碍等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

您好!根据您所说的情况,睡到半夜醒来之后就睡不着了, 考虑可能是更年期的症状!意见建议:建议您可以去医院检查一下,对症治疗!可以服用谷维生素来改善一下头晕症状!要保证良好睡眠,充足睡眠时间!注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,保持心情舒畅!希望我能帮助到你

2018-12-30 23:37

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马杜红 医师 卫生室

擅长:主治阴道炎,月经不调,内分泌失调等系列疾病。希望可以帮助到更多的人,以尽绵薄之力

提问

你好,多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

2014-01-14 11:10

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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