首页> 精神心理科> 睡不好觉> 50岁老想睡觉什么问题

精选回答(3)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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50岁老想睡觉多考虑是过度劳累引起的,也可能是贫血、脑动脉硬化症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常从事重体力劳动,可能会导致身体过于疲劳,睡眠时可能会出现失眠、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,避免过度劳累。

2、贫血

如果长期营养不良,可能会造成贫血,大部分患者会出现头晕、乏力、困倦等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等药物进行改善,还要注意合理膳食,适当增加营养的摄入。

3、脑动脉硬化症

若是存在脑动脉硬化症,会使脑动脉管壁内膜受到损伤,使脑动脉管壁结缔组织增生,出现头晕、头痛、疲乏等不适症状。患者可在医生指导下,口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,同时要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外,也可能是脑萎缩、脑梗死等疾病导致的,建议及时就医诊断,以免延误病情。

2023-07-22 07:47

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曹景旺 医师 城镇卫生院

擅长:消化

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你好,建议作息规律,避免精神心理紧张,多食新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼,避寒保暖,忌烟酒,可服用谷维素片、更年康片治疗。必要时去医院中医科辩证治疗。祝早日康复。

2013-03-29 21:46

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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一是不吃辛辣刺激食物,二是休息好保持心情舒畅。可以服用一段时间知柏地黄丸,更年康,玉屏风散治疗一下

2013-03-29 21:45

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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