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产后一年体重减少20斤，肚子还是和怀孕
补充说明：产后一年体重减少20斤，肚子还是和怀孕
g*********n 2013-04-15 17:52
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精选回答(1)
1.吹气球。“每天吹10个，包你管用呢！吹气球的时候肺活量增大，对肚子的肌肉有着很好的锻炼功效，试试吧。 2.喝醋。“水果醋”、“柠檬醋”减肥瘦身，作用是一样的，即不但能瘦身，还能消除便秘、防治感冒。 3.缠保鲜膜。“局部瘦身法”，胳膊、大腿、小腿，嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的，过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗，坚持不懈自然就会细下一圈。 4.手指上缠胶布。用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上，每个手指穴位的不同，瘦身的位置也不同，有的瘦脸，有的可以瘦屁股。
2013-04-17 17:23
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
