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早晨锻炼是吃饭好,还是不吃好呢,谢谢;

发病时间:不清楚

早晨锻炼是吃饭好,还是不吃好呢,谢谢;

补充说明:早晨锻炼是吃饭好,还是不吃好呢,谢谢;

a******6 2013-06-22 09:30

消化不良 低血糖 饼干 巧克力 胃炎 暴饮暴食

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精选回答(3)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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根据你的描述的情况,考虑应该是早餐最好吃为好,经常不吃早餐会出现胃炎的。建议你可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻食物,以及生冷油腻食物,清淡饮食,多喝水,多运动,多吃一些新鲜水果和蔬菜,规律饮食,不要暴饮暴食。

2018-10-12 09:53

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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。

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你好,根据你的情况描述来看,一般来说的话都是要进行一个食物的补充问题,这样才能给身体提供一个能量方面的情况,然后日常生活当中的话,尽量还是要多注意一个运动锻炼的问题。这样可以有效的提高一个身体机能,后期的话。尽量还是做好一个保暖工作为主

2018-12-30 09:35

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米建 主治医师 北京市垂杨柳医院

擅长:血液病,哮喘

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您好;一般这种情况晨练最好不要吃饭,以免运动后胃肠充血,可能会造成消化不良的休息,若运动后出现低血糖情况,可以吃少量饼干,巧克力,一般不宜过多。

2013-06-22 09:39

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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