发病时间：不清楚
晚上躺床上就困怎么回事
补充说明：晚上躺床上就困怎么回事
2013-07-07 07:09
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精选回答(3)
晚上躺床上就困可能是生理因素，也可能是病理因素，比如神经衰弱、抑郁症等原因引起，需要结合症状对症治疗。
1、生理因素
可能是白天工作比较累，晚上比较疲劳，从而出现身体乏力，导致晚上躺床上就会困，属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，应该适当的调整生活方式。
2、神经衰弱
可能是长期过度紧张和压力过大的原因，容易导致脑和躯体功能衰弱，引起乏力、易疲劳、注意力不集中等症状，同时也可能会导致失眠。患者可在医生指导下口服维生素B12片、甲钴胺片等药物进行调理。
3、抑郁症
抑郁症属于精神心理疾病，可能是受社会因素、心理因素等原因导致，患者会出现情绪低落、对任何事情缺乏兴趣等症状。患者可在医生指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是贫血、脑梗死、脑萎缩等原因引起，患者需要及时到正规医院就医，根据病情进行对症治疗。
2023-07-22 07:47
举报您目前的整个状况来讲，那应该属于失眠症嗯，导致植物神经功能导致植物神经功能紊乱。每天可以练一下太极拳，做瑜伽，不要看自己的书籍，电嗯，尽量的保证良好的作息时间，嗯，尽量的保证良好的作息时间，必要时能和心理咨询师取得联系，做心灵沟通，可以做一下催眠的治疗，随时复诊。
2018-02-16 16:18
举报你好，你的这种情况是属于近期的精神压力过大所导致的一此类睡眠情况不稳定。平时心情可以多放松放松。建议你的话白天可以适当做一些运动帮助放松。晚上睡觉之前可以用温水泡一泡脚来舒缓疲劳。睡前也最好不要吃东西。以免堵住消化系统造成难以入睡
2018-10-24 20:22
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医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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我来给你解答情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海 想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规 律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线 刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次 ，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米 ，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
最后，可以 去医院找医生检查治疗。
2013-07-15 16:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
