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请问入睡快，但每天凌晨三、四点醒，睡眠

发病时间：一年以上

请问入睡快，但每天凌晨三、四点醒，睡眠

补充说明：请问入睡快，但每天凌晨三、四点醒，睡眠

a******4 2013-09-05 09:15

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这种情况不能算是失眠，可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱等导致，可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗，平时注意放松心情，避免压力。

2013-09-05 09:16

1条追问

追问：谢谢！您说的十分正确，就是压力大，神经衰弱导致，曾看过医生，给我开了安眠药，但我怕产生依赖，没有吃。我想食疗，请您建议饮食上该注意些什么，可以多吃些什么来食补？

回复追问：

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回复: 这种情况建议放松心情，避免压力，可以适量吃酸枣仁治疗。

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•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

舒肝解郁胶囊

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