发病时间：不清楚
腰间盘突出能不能举哑铃
补充说明：腰间盘突出能不能举哑铃
2013-09-08 11:51
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腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般能举哑铃，但是要注意锻炼的时间和强度，以免造成不适症状。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。该疾病可能是因为不良的生活习惯、急性外伤等原因诱发的，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，并且可能会伴有肢体麻木、肌肉萎缩等症状。一般情况下，腰椎间盘突出症的患者是可以进行举哑铃的，并不会导致病情加重，但是需要注意锻炼的时间和强度，避免过度锻炼，以免出现不适症状。
建议腰椎间盘突出症的患者，可以在医生指导下通过牵引、红外线等物理治疗方式进行治疗。也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。对于病情比较严重的患者，则需要通过半椎体切除术等方式进行手术治疗。在日常生活中，患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。
2023-07-22 07:03
举报1、身体直立状态下举哑铃之类的锻炼是不行的，这样会对腰间盘增加压力。
2、手臂的运动可以做，不能直立负重的手臂运动，引体向上可以，俯卧撑也可以。腰背肌锻炼对腰间盘突出有治疗和预防的作用，小燕飞法和五点支撑法都是可以的，长期坚持会有意想不到是效果。
2018-12-08 21:50
举报你好，这种情况一般考虑可以做这些动作的运动的，注意避免腰部过度用力、注意腰部保护就行
2013-09-08 14:03
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
