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什么牌子的维生素C对美白好？
补充说明：什么牌子的维生素C对美白好？
a******4 2013-09-09 21:55
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精选回答(2)
这种情况一般维生素C新鲜蔬菜水果含有丰富天然维生素C，建议多吃蔬菜水果即可
2013-09-09 22:08
举报维生素c的药理左右相似，而较好的就是食物的中的是最好的。比如西红柿等都是较好的，美白的情况是身体内分泌的外在表现。不要熬夜，均衡饮食，积极锻炼身体才是有好身体和好肤色。
2013-09-09 22:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
