首页> 精神心理科> 睡眠质量> 晚上睡眠很足,白天还犯困,为什么?

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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晚上睡眠很足,白天还犯困可能是生理因素、神经衰弱、脑动脉硬化等原因引起的。

1、生理因素

如果患者晚上经常熬夜,导致睡眠不足,会使大脑得不到充分休息,白天容易出现犯困、乏力等症状。患者应保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱是由长期的紧张、压力导致的,患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、健忘、头痛等症状。患者可在医生指导下口服营养神经类的药物来治疗改善,比如甲钴胺片、维生素B12片等药物来促进神经功能恢复。患者还需要适当进行体育锻炼,有助于病情恢复。

3、脑动脉硬化

脑动脉硬化是由于患者脑动脉出现粥样硬化,导致脑部血流不通畅,大脑缺血缺氧,白天容易犯困、乏力等症状,尤其在晚上睡眠时症状会加重。患者可在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物来治疗改善。

除上述原因外,还可能是高脂血症、贫血、神经症等原因引起的,患者应及时就医,明确具体病因,在医生指导下进行针对性治疗。

2023-07-22 07:50

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的症状,可以都阿姨一进查一下血压,血糖,心脏,脑血管看看,根据检查结果对症治疗。

2013-09-22 10:35

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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