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高蛋白食物吃多了有什么坏处
补充说明:高蛋白食物吃多了有什么坏处
a******4 2013-09-27 14:11
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
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高蛋白食物进食过多首先会引起食欲不振,排便不畅,进一步高蛋白食物分解被人体吸收,然而不能把热量完全消化,则会变成脂肪或者肥肉积聚在身体,导致肥胖。而如果长期高蛋白饮食,并且分解不完全,还会导致尿酸偏高引起痛风症,以及尿蛋白。堵塞肾小球,导致肾功能下降,肾炎,甚至肾衰竭。
2018-12-05 16:35
举报你好,根据你的咨询,所谓高蛋白饮食是指蛋白质含量比较高的食物,包括鱼、肉、蛋、奶和大豆食品等蛋白质为主的食物。这些食物属于高能量高营养的食物,是人体不可缺少的营养物质,因为这些食物大多可以烹饪成各种色香味俱全的美食,让人食欲大增,很难抵挡美食的诱惑。不知不觉中就会吃很多,甚至有一种吃肉能减肥的说法,使得很多女孩子更是欢欣鼓舞,即满足口欲又能“瘦身”。过量摄入高蛋白饮食,对人体危害很大,首先我们要明确过量是什么概念,吃多少算过量。人体每天需要的蛋白质为人体体重的公斤数,也就是体重60公斤,每天蛋白质摄入的适宜量是60克,具体到食物相当于一两左右的瘦肉,熟肉的30克。几乎两口就可以吃下,而现实中,尤其对很多年轻人来说,高蛋白食物几乎成了一天饮食当中的主要食物,我观察到很多人习惯早餐一个汉堡,夹鸡蛋或者火腿,牛奶一袋;午餐晚餐呢,经常也是大鱼大肉,水果和青菜的比例很小,这种饮食习惯长期会导致很多慢性疾病,
2017-09-02 21:51
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症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查:
就诊科室:消化