发病时间：不清楚
如何减少强迫现象
补充说明：如何减少强迫现象
2013-12-07 13:05
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精选回答(2)
实际上，每个人都会经历一定程度的强迫现象，无需过度关注或焦虑。
对待任何事物，保持适度的关心，因为过度在意往往是强迫症的根源。要深植于心，理解属于自己的事物不会轻易失去，过分担忧反而可能带来失去的风险。减轻心理压力，患者就能恢复正常。
2023-03-20 14:44
举报你好，其实每个人都会或多或少的存在些强迫现象，不要太在意，太紧张，无论对任何事情，不要过于在意，这是强迫症的根源，要从心底里明白，只要是你的东西，你永远也不会失去，过于在意，反而会有丧失的可能性，去除心理上的负担。你就会正常的。
2013-12-07 13:30
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医生回答(2)
杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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研究发现，对于某种东西过于热衷会引发强迫症；如不少青少年过度热衷于智能手机，存在“手机强迫症”，女性白领因过度的热衷于淘宝购物而患上“购物强迫症”等等；这些都严重的影响了当今社会功能，专家提醒，强迫症患病者应尽早到专业精神科室咨询、接受系统的专科药物治疗及心理治疗。
2014-03-28 11:08
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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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您好，出现强迫症不要害怕，应该尽快到中医医院进行诊治。如今单一的药物治疗，根本不会彻底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。
并且在生活中通过自我调理的方法来缓解强迫症的症状。
1. 宣泄法，人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪，假如不采取适当的方法加以宣泄和调节，将给身心带来十分不利的影响。所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千万不要闷在心里，而要向知心朋友或亲人倾常有利的。
2.心理治疗：解释性心理治疗为强迫症的自我疗法的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。
3. 制想法，制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。
4. 其他治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。
2013-12-09 13:17
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
