首页> 精神心理科> 精神> 做事精力不集中老是想睡觉

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

找医生

做事精力不集中老是想睡觉多考虑是睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、贫血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现困倦乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,也可以通过按时睡眠,保证睡眠充足进行改善。

2、神经衰弱

神经衰弱是长期紧张和高压力下,产生脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,患者可能会出现易疲劳、失眠、注意力不集中、乏力、易疲劳等症状。建议患者放松心情,避免精神压力过大,也可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善。

3、贫血

如果长期营养不良,可能会导致体内红细胞生成减少,使血液中的红细胞减少,从而诱发贫血,会出现面色苍白、头晕、困倦乏力、心悸等症状。患者可在医生指导下,口服阿胶补血颗粒、富马酸亚铁片等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免挑食、偏食,增加营养的摄入。

除此之外,也可能是脑动脉硬化症、抑郁症等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-24 06:44

举报

冷贵生 副主任医师 济南军区总医院 三甲

擅长:擅长各类神经内科疾病的诊断和治疗,诊治范围:脑瘫、脑萎缩、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元病等神经内科疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。

找医生

你好,根据你的描述有可能是神经衰弱,但也有可能是由于压力过大导致精神状态不佳导致的。建议可以到医院做做检查。

2013-12-27 08:57

1条追问

举报

追问: 确实是压力大。一场变故后就感觉是这样。记忆力减退:。有什么药可以缓解吗。

回复追问:

取消 提交

回复: 不建议用药治疗,建议您尽快到医院进行诊断。越早治疗对病情越有帮助。

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

推荐医生更多