发病时间：一年以上
特别容易困睡不够是什么原因
补充说明：特别容易困睡不够是什么原因
2013-12-28 21:30
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精选回答(2)
特别容易困睡不够多考虑是作息不规律引起的，也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、作息不规律
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、疲乏等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、神经衰弱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使脑和躯体得不到充分休息，从而出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。患者可以放松心情，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服安神补脑液、盐酸片等药物进行改善。
3、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成大脑过度兴奋，使神经功能失调，从而诱发植物神经紊乱，大部分患者会出现易疲劳、失眠、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，还要注意放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是抑郁症、低血糖、贫血等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:05
举报你可能伴有神经衰弱的症候，建议找中医医生调理一下，也要加强体育煅练，增强体质。
2013-12-29 08:24
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
