首页> 内科> 神经内科> 最近白天老是困怎么了

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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最近白天老是困可能是由于过度劳累、气血不足、脾胃虚弱等原因所引起,可根据不同病因选择不同方式进行治疗。

1、过度劳累

过度劳累会导致身体透支,身体的气血大量流失,造成身体疲惫、乏力、头晕等症状,从而导致出现白天容易犯困的现象。在日常生活中要多注意休息,多吃些高蛋白类的食物,避免剧烈活动,症状会逐步改善。

2、气血不足

气血不足会导致身体的脏腑功能减退,使身体的推动、温煦、濡养等作用减弱,导致出现疲惫乏力、头晕耳鸣、面色萎黄等症状,从而出现白天容易犯困的现象。在日常生活中要多吃些补气血的食物,比如阿胶、红枣、动物肝脏等,症状会逐步改善。必要时,也可以在医生的指导下口服十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

3、脾胃虚弱

脾胃虚弱会导致身体的运化功能减弱,使身体内的气血被大量的耗损,导致出现疲惫乏力、面色萎黄、形体消瘦等症状,从而出现白天容易犯困的现象。在日常生活中要多吃些健脾胃的食物,比如山药、大米、白扁豆等,症状会逐步改善。也可以在医生的指导下口服参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是高脂血症、低血糖、贫血等原因引起的,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-07-23 02:21

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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你好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。首先建议您避免有手淫自慰的习惯,要到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,应用益精填髓,益气固本的药物进行调理。注意多饮水,促进身体的新陈代谢。

2018-11-06 10:40

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医生回答(1)

杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

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1.树立信心,鼓足勇气,直面问题。相信事在人为、“困”则思变。2.学会休息,做到张弛有节。3、保持好的心情,及时发泄不良的情绪,让紧绷的神经得到放松。

2014-01-13 14:47

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疾病百科

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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