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老是失眠没精神心理放不松老是想法很消极

发病时间:不清楚

老是失眠没精神心理放不松老是想法很消极

补充说明:老是失眠没精神心理放不松老是想法很消极

检查及治疗情况:医生开了一些药 吃了就还好 我觉得吃药有依赖性 就停了 可是现在又这样了 好想走出来呀

a******4 2014-01-18 12:47

老是失眠 精神 消极 恐惧 失眠 佐匹克隆

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精选回答(1)

张海峰 医师 烟台经济技术开发区医院

擅长:高血压,高血脂、冠心病、心力衰竭、心律失常,内科相关疾病。

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失眠不好的话,可以应用佐匹克隆1片睡前口服,要保持好的心态,多运动锻炼身体,心情舒畅,压力小了,会好的。

2014-01-18 12:48

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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