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晚上睡不着,要1.2点才能睡下去,早上

发病时间:不清楚

晚上睡不着,要1.2点才能睡下去,早上

补充说明:晚上睡不着,要1.2点才能睡下去,早上

a******5 2014-02-26 17:51

睡不着 睡不着觉 入睡困难 睡眠质量 酸枣仁 睡眠

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精选回答(2)

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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你好,提供的问题还每天晚上睡不着觉,要到凌晨一两点钟才开始睡觉,这个时候早上又想睡觉,说明有出现一些入睡困难,而且伴随有睡眠质量下降的现象。结合目前的临床症状,这个时候建议在晚上睡觉之前也可以口服安神汤的,或者是口服复方酸枣仁胶囊都可以帮助你促进睡眠的

2019-03-20 16:49

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朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院

擅长:疼痛,外伤,骨科,腰间盘突出,痔疮,外科常见病。

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您的睡眠时间是不利于身体健康的。需要及时的调整。每天较好的睡眠时间是21点到5点,对身体较好的。

2014-02-26 17:52

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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