发病时间：最近一年
总是很累很乏力是怎么回事总是犯困
补充说明：总是很累很乏力是怎么回事总是犯困
2021-03-16 17:44
我要咨询
精选回答(3)
总是很累很乏力，多考虑是睡眠不足、过度劳累、缺铁性贫血等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间睡眠不足可能会导致大脑缺血、缺氧，出现上述症状。建议合理调整睡眠时间，保证充足睡眠。
2、过度劳累
长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、缺铁性贫血
体内铁元素摄入不足，可能会导致体内红细胞生成不足，出现面色苍白、乏力等症状。可以在医生的指导下，服用硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、低血糖等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
2022-09-23 09:07
举报你好，根据你的描述，你的这种情况按照中医来说可能是体内气血不足引起的，也可能是体内湿气重引起的，建议你去医院找个专业的中医大夫看一看比较好，开点儿补气血或者健脾祛湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物
2018-12-10 16:52
举报你好，总是很累，很乏力，是怎么回事？总是犯困，那么有可能是因为睡眠质量不好，睡眠不够，压力过大等导致的，也有可能是低血糖，低血压，贫血，或者是心脑血管疾病引起的，长时间，这样，建议您最好到医院详细检查一下。平时注意增强个人免疫力，补充营养。
2018-09-17 15:51
举报相关问题
向医生提问
乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。 嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。 体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。 频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。 很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。 白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病： 急性无黄疸型肝炎 急性浅表性包皮龟头炎 慢性乙肝 肝炎后肝硬化
常见检查：
就诊科室：内科
