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晚上睡不着,白天又不困怎么办

发病时间:不清楚

晚上睡不着,白天又不困怎么办

补充说明:晚上睡不着,白天又不困怎么办

2021-03-21 21:10

睡不着 睡不着觉 生物钟 酸枣仁

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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晚上睡不着觉,但是白天身体又不反馈,这个时候说明你的生物钟已经紊乱,而且导致你的身体机制已经出现异常症状了。你晚上睡不着觉,这个时候建议在晚上睡觉之前,你可以口服一些镇静安神的药物,可以口服复方酸枣仁胶囊或者口服安神汤等。

2019-03-23 20:00

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