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早餐喝米糊好不好
补充说明：早餐喝米糊好不好
2014-04-16 14:21
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一般情况下，早餐喝米糊是比较好的，能够补充体内所需要的营养物质。
米糊通常是由小米、大米等粮食制作而成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养物质，适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质，而且也可以达到养胃的效果。另外，其中含有的膳食纤维也比较多，适当食用也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。除此之外，米糊也比较容易消化和吸收，适当食用一般不会给胃肠道带来严重的负担。因此，早餐喝米糊通常是比较好的。
早餐除了喝米糊以外，也可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，能够补充体内所需要的优质蛋白，也可以适当吃小米粥、蔬菜汤等食物，能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以起到养胃的效果。但是不建议吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，也不可以吃过多油腻的食物，比如炸鸡、汉堡等，以免加重胃肠道的负担，影响正常的消化功能。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-22 02:22
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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市中医医院
擅长：心血管系统疾病的治疗：高血压、冠心病、肺心病、高血脂、心律失常的诊断治疗。消化系统胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食道反流、消化不良的诊断及治疗。呼吸系统慢性支气管炎、上呼吸道感染的诊治；泌尿系统疾病的治疗。
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你好，这种情况考虑由于胃肠炎引起的可能。建议口服胃乐新和奥美拉唑治疗。热敷胃部。目前宜进食容易消化的食物，忌生冷硬辣刺激及油腻食物，忌烟酒。可以喝酸奶。
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肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。
