首页> 医院> 皮肤病医院> 南昌哪里治疗脱发

医生回答(2)

王秀兰 主治医师 三甲

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你好,建议你经常食富含植物蛋白的食物,如,燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉。

2014-05-11 14:36

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赵全 主治医师 三甲

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你好,如何预防脱发,我有几点建议1.不用尼龙梳子和头刷。2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。4.戒烟。5.节制饮酒。6..消除精神压抑感。7.烫发吹风要慎重。8.减少染发烫发。9.空调要适宜。10.注意帽子,头盔的通风。11.避免暴晒。12.不吃辛辣油腻食物。

2014-05-11 14:36

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