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一天中什么时候吃叶酸片最好？我现在还没
补充说明：一天中什么时候吃叶酸片最好？我现在还没
a******5 2014-06-02 21:15
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精选回答(1)
你好，其实什么时间服用是没有什么严格要求的，你可以每天晚饭后服用一片
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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